Questi esercizi i basano sul concetto del mantra, ossia la ripetizione di parole e frasi che ci condizionano i nostri comportamenti e le nostre esperienze, soptatutto future.
Ripeti a te stesso queste frasi per lameno 21 volte. Puoi scegliere tu ciò che vuoi aggingere, ma dopo IO VOGLIO…..
ESERCIZI
a) Io VOGLIO quel………….
b) Io VOGLIO essere caparbio per…………..
c) Io VOGLIO essere più originale
d) Io VOGLIO essere più creativo
e) Io VOGLIO essere un vincente
f) Io VOGLIO avere coraggio in ogni circostanza
g) Io VOGLIO essere leale
h) Io VOGLIO………
Questi esercizi i basano sul concetto del mantra, ossia la ripetizione di parole e frasi che ci condizionano i nostri comportamenti e le nostre esperienze, sopratutto future.
Ripeti a te stesso queste frasi per aLmeno 21 volte. Puoi scegliere tu ciò che vuoi migliorare.