COME IMPARARE A NON ESSERE INFELICI

COME IMPARARE A NON ESSERE INFELICI

Non è facile pensare in modo nuovo, ma pensare allo stesso modo non può che determinare gli stessi risultati. Sei abituato a certi pensieri, magari a quelli debilitanti? Spogliarti del tuo abito mentale richiede molto lavoro. La felicità è facile, ma imparare a non essere infelici può essere arduo.

Per una persona, per il fatto di essere una persona, la felicità è una condizione naturale. Ciò è evidente: basta osservare i bambini. La difficoltà consiste nel disimparare tutti quei “devo” e “avrei dovuto” masticati in passato. Comincerai a rispondere di te stesso con una presa di coscienza. Consapevolizzati  di ciò che stai facendo e nel momento in cui lo fai. Pensare in modo nuovo richiede la consapevolezza del vecchio. E’ così facile assumere l’abitudine a schemi mentali che pongono fuori di te le cause dei tuoi stati d’animo. Ci vogliono migliaia di ore a rafforzare tale mentalità, e con migliaia di ore bisogna equilibrare la bilancia per arrivare a pensare in modo nuovo e assumerti la responsabilità dei tuoi stati d’animo. E’ una cosa terribilmente dura. E allora? Non è certo questa una ragione per evitare di farlo, anzi, vincere delle sfide interiori è una delle cose che dona maggiore soddisfazione, perché i tanti nemici, ostacoli sono in primis dentro di noi. Ci vuole molta, ma molta tenacia, ma è possibile riuscirci. Queste lotte interiori le puoi trovare nei grandi leader, sappi che in loro queste battaglie sono perdurate per molto tempo, anche decenni.