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IL MODO GIUSTO PER LITIGARE

6 Luglio 20196 Ottobre 2019 di Francesco Severino

Francesco Severino

Il litigio è un nemico sempre in agguato durante la giornata. In qualsiasi ambiente in cui stiamo trascorrendo del tempo, esso è una minaccia. In famiglia, al lavoro, nello sport o tra gli amici, il litigio ci può cogliere di sorpresa.A questo punto è fondamentale ispirarsi a dei comportamenti che…

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PERCHE’ FORMAZIONE?

23 Settembre 20186 Ottobre 2019 di Francesco Severino

Francesco Severino

La stessa parola formazione, riassume il significato: forma all’azione. Questo implica che la formazione determina il modo di formare l’azione migliore per raggiungere il risultato. Per agire il presupposto è il pensiero dai cui scaturisce la stessa azione e/o comportamento. La formazione, grazie alla sua conoscenza permette di dare forma…

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IL VALORE DELLA NOSTRA MENTE E DEL CORPO

19 Maggio 20186 Ottobre 2019 di Francesco Severino

Francesco Severino

Immaginate che un genio vi offra una qualsiasi auto del mondo.L’unica condizione è che sarà l’unica vettura che si può possedere per tutta la vita. Che cosa fareste? La trattereste come la cosa più importante, avendo una cura meticolosa. Pensate che questo accade veramente per voi stessi? Parliamo del vostro…

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L’ERRORE

26 Marzo 20186 Ottobre 2019 di Francesco Severino

Francesco Severino

Michael Jordan, un modello di campione, che dovrebbe essere l'esempio per molti atleti professionisti e non solo. oltre ad delle abilità fisiche, la sua forza, sin da ragazzino, è stata esaltata dalle sue abilità mentali, se solo si pensa che al liceo fu scartato dalla squadra del collage. Senza abbattersi,…

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IL VERO ELEMENTO DISCRIMINANTE PER FARE COACHING

23 Marzo 201829 Marzo 2018 di Francesco Severino

Francesco Severino

Anche se è vero che un ottimo mental coach sportivo può seguire qualsiasi atleta con l’obiettivo di renderlo un Vincente,di supportarlo con delle strategie mentali efficaci per raggiungere i traguardi stabiliti, è anche vero che avere la conoscenza specifica dello sport dell’atleta che si sta seguendo fornisce una marcia in…

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INSEGNARE PREROGATIVA DEL LEADER

20 Marzo 20186 Ottobre 2019 di Francesco Severino

Francesco Severino

Spiega qualcosa a qualcuno e se la dimenticherà, fagliela fare e la ricorderà per sempre. Vi è una certa differenza tra far conoscere un concetto o qual' cosa di altro, per una questione di perdita di informazioni, durante il processo di memorizzazione, buona parte del concetto ricevuto si perde. Quando…

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COME IMPARARE A NON ESSERE INFELICI

18 Marzo 20186 Ottobre 2019 di Francesco Severino

Francesco Severino

Non è facile pensare in modo nuovo, ma pensare allo stesso modo non può che determinare gli stessi risultati. Sei abituato a certi pensieri, magari a quelli debilitanti? Spogliarti del tuo abito mentale richiede molto lavoro. La felicità è facile, ma imparare a non essere infelici può essere arduo. Per…

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IL MODO GIUSTO PER LITIGARE

15 Febbraio 20186 Ottobre 2019 di Francesco Severino

Francesco Severino

Il litigio è un nemico sempre in agguato durante la giornata. In qualsiasi ambiente in cui stiamo trascorrendo del tempo, esso è una minaccia. In famiglia, al lavoro, nello sport o tra gli amici, il litigio ci può cogliere di sorpresa.A questo punto è fondamentale ispirarsi a dei comportamenti che…

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NELLA SEMPLICITA’ C’E’ TUTTO

6 Febbraio 20186 Ottobre 2019 di Francesco Severino

Francesco Severino

Cosa c’è di così speciale in ciò che ci riesce senza il benché minimo sforzo? La sua semplicità! Ne consegue tale esclamazione:“mi viene facile, mi viene naturale!” Ad esempio molti sportivi di successo fanno le cose semplici, e rendono semplice anche ciò che agli altri viene complicato. Gli allenatori spesso affermano: “…fai…

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LA PLASTICITA’ DEL CERVELLO

2 Febbraio 20186 Ottobre 2019 di Francesco Severino

Francesco Severino

Il cervello ha una proprietà definita plasticità. Ciò significa che i collegamenti tra i neuroni non sono sempre fissi, ma possono cambiare in funzione dell'apprendimento. L'essere umano, infatti, può apprendere comportamenti corretti (funzionali al suo percorso di vita) o scorretti (disfunzionali al suo percorso di vita). Qualora si creino nuove sinapsi, ossia…

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